Therapieverfahren

Als Psychologische Psychotherapeutin mit dem Fachkundenachweis in Verhaltenstherapie bin ich dafür ausgebildet, ein weites Spektrum häufig vorkommender psychischer Störungen zu behandeln.

Kern der verhaltenstherapeutischen Theorie ist die Annahme, dass jeder Mensch im Laufe seines Lebens bestimmte Denk- und Verhaltensmuster erlernt hat, um mit Problemen und Herausforderungen umzugehen. Diese hatten in der Vergangenheit eine Funktion oder waren gar überlebensnotwendig. Wenn sich die Lebensumstände jedoch verändern, sind diese Strategien manchmal nicht mehr sinnvoll oder nicht mehr ausreichend, um im Sinne zentraler Bedürfnisse oder persönlicher Werte ein erfülltes Leben zu führen. Hieraus können sich psychische oder körperliche Beschwerden entwickeln.

Da ich integrativ arbeite, setze ich zu den bewährten Methoden der Verhaltenstherapie – orientiert an den individuellen Bedürfnissen – weitere therapeutische Verfahren ein, wie z.B. EMDR (Eye-Movement-Desensizitation and Reprocessing).